Poradniki i bestsellery wydawnictwa Insignis teraz -50% taniej!

 Cześć!

Chcesz się dowiedzieć jak naprawdę działa nasz świat? A może wolisz zgłębić tajniki wejścia w tryb goblina? Aby znaleźć odpowiedź na te jak i znacznie więcej pytań, leć do sklepu Insignis!

Tylko do 5 czerwca poradniki oraz tytułu z kategorii literatury faktu są aż o 50% tańsze. Do promocji zaliczają się nawet takie bestsellery jak „Strzępki życia” Merlina Sheldraka lub genialna biografia kontrowersyjnego milionera, czyli „Elon Musk” autorstwa Waltera Isaacsona. 

Nie przegap swojej okazji na zostanie geniuszem! Wejdź na stronę sklepu Insignis i znajdź wiedzę dla siebie!

Link do oferty -50% na literaturę faktu: Literatura faktu - Sklep.Insignis.pl - Outlet Insignis

Link do oferty -50% na poradniki Poradniki - Sklep.Insignis.pl - Outlet Insignis

Jesteście zainteresowani? 

Pozdrawiam♥

"Tego nie kupisz za pieniądze" Robina Sharmy!📚😦

Cześć!

Nowa książka Robina Sharmy, autora światowego bestsellera „Klub 5 rano” już 10 kwietnia w polskich księgarniach. Ta przełomowa książka na nowo definiuje pojęcie sukcesu i pokazuje, że osiągnięcie szczęścia nie zależy od ilości lajków ani zgromadzonych dóbr materialnych.

Wiele osób zmaga się z niezadowoleniem wynikającym z przekonania, że ciągle czegoś im brakuje. Pieniędzy, obserwujących czy popularności w sieci. Wydaje im, że aby się liczyć, muszą odnieść sukces. W przeciwnym razie ich życie nic nie będzie znaczyć w porównaniu z ludźmi, których świat przedstawia nam jako wielkich i wybitnych.

Tymczasem prawdziwe bogactwo to znacznie więcej niż gotówka w banku, drogie samochody i luksusowe wakacje. 

źródło: youtube

W najnowszej książce Robina Sharmy „Tego nie kupisz za pieniądze”, w krótkich esejach, poznajemy ścieżkę i życiową filozofię jednego z najważniejszych współczesnych ekspertów w dziedzinie rozwoju osobistego. Te krótkie opowieści z życia Sharmy są formą lekcji, z których możemy wyciągnąć prostą mądrość – prawdziwym bogactwem nie są pieniądze. To umiejętność doskonalenia samego siebie, spoglądanie na świat z serdecznością i wyrozumiałością. Budowanie bliskich relacji i otaczanie się przyjaciółmi. Podejmowanie prób zmieniania świata na lepsze. To pomaganie innym, praktykowanie wdzięczności i uważności, kolekcjonowanie przeżyć, a nie przedmiotów. 

Autor podzielił książkę na osiem części. Model 8 Postaci Bogactwa opiera się na nawykach, które szczególnie warto pielęgnować w swojej codzienności, jeśli chce się osiągnąć spełnienie, radość i satysfakcję z życia. Oto nawyki, do których przekonuje Sharma: Rozwój – Codzienne samodoskonalenie. Dobrostan – Troska o zdrowie. Rodzina – Szczęście rodzinne to szczęście w życiu. Rzemiosło – Praca jako sposób na poczucie sensu. Pieniądze – Majątek jako paliwo wolności. Społeczność – Ty jako centrum sieci społecznej. Przygoda – Radość płynie nie z posiadania, lecz poznawania. Służba – Życie jest krótkie i dlatego trzeba pomagać innym.

Autor odnosi się też do bardziej duchowych praktyk. Pisze o medytacji, uczy odpuszczania i nierozpamiętywania doznanych krzywd, podpowiada jak zachwycać się życiem. 

Książka ukaże się nakładem Wydawnictwa Kompania Mediowa.
Już dziś można ją zamówić : TUTAJ !!

Skorzystaj z rad zawartych w książce. Robin Sharma jest wiodącym ekspertem w dziedzinie przywództwa. Jego przełomowe rozważania na temat rozwoju osobistego spotykają się z uznaniem ze strony wielu firm z listy Fortune 100, a także sławnych miliarderów, zawodowych sportowców, legend muzyki i członków królewskich rodzin. 

Jesteście zainteresowani? :)

Buziaki.

Autor bestsellera „Unf*ck Yourself. Napraw się” Gary John Bishop w Warszawie

Cześć,

Z okazji premiery swojej nowej książki pt. „Skończ z tym sh*tem!” do Polski przyjeżdża Gary John Bishop – autor bestsellera „Unf*ck Yourself. Napraw się!” (ponad 100 000 sprzedanych egzemplarzy w Polsce!), znany trener rozwoju osobistego.

Wydawnictwo Insignis oraz Empik zapraszają na spotkanie z Garym, które odbędzie się 8 października o godzinie 18.00 w salonie Empik w CH Arkadia. Tego nie można przeoczyć!

Szczegóły spotkania: KLIK 

Znaki rozpoznawcze Gary’ego Johna Bishopa to: prosty, jasny przekaz i sięganie do najgłębszych pokładów emocji. W swojej nowej książce idzie o krok dalej niż w „Unf*ck Yourself” – teraz Gary dociera do modelu naszych destrukcyjnych dialogów wewnętrznych. Koniec ze autosabotażem i ściemami, jakimi raczymy sami siebie dzień po dniu, godzina po godzinie – czas na wstrząs na starego sposobu myślenia.

Gary John Bishop o swoich książkach:

KLIK, oraz TU

Nie przegap okazji do spotkania z autorem najpopularniejszego w Polsce poradnika motywującego.

 Wybierzecie się? :)

Pozdrawiam.

MÓJ INSTAGRAM :)

Książka dla hipochondryków, czyli poradnik „Chyba umieram” wydawnictwa Insignis już 5 czerwca na półkach!

Cześć,

Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, którzy googlują swoje budzące trwogę objawy – poradnik „Chyba umieram” jest ci niezbędny. Premiera książki wydawnictwa Insignis już 5 czerwca!
Gdy przydarzy nam się jakiś mniej lub bardziej niezwykły objaw, niezidentyfikowana zmiana, albo co gorsza nagły uciążliwy ból, niemal każdy z nas otwiera internet w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: „co mi jest?”, „co mi dolega?”. Niestety najczęściej takie obsesyjne wertowanie stron internetowych kończy się widmem zbliżającej się śmierci i trudną do odpędzenia natrętną myślą: „Chyba umieram!”. 

No dobrze: Czujesz się dziwnie, po prostu źle. Nie diagnozuj się samodzielnie w internecie! Sięgnij lepiej po tę książkę. Zanim wyczekasz się w kolejce do lekarza czy popędzisz na SOR, zajrzyj do kompletnego przewodnika „Chyba umieram. Panikować czy wyluzować? Twoje objawy i co robić dalej”. Jego autorami są dr Christopher Kelly i dr Marc Eisenber – kardiolodzy ze szpitala klinicznego przy Uniwersytecie Columbia, a przy tym lekarze z licznymi osiągnięciami. Znają się chyba na wszystkich dolegliwościach. 

Dzięki ich tekstom niestraszne będą ci już przypadłości zlokalizowane w głowie, brzuchu czy klatce piersiowej i największym organie człowieka, czyli na skórze. Dowiesz się także wielu mądrych rzeczy o (pozornie albo i nie) niepokojących objawach ze strony kobiecej czy męskiej anatomii i oswoisz nawet problemy łazienkowe.
„Chyba umieram” to (na szczęście!) nie podręcznik medyczny, ale utrzymana w lekkim tonie biblia hipochondryka. „Nic co ludzkie, nie jest ci obce”? Właśnie TO tu znajdziesz. A wszystko opisane rzetelnie przez specjalistów i okraszone uwalniającym od napięcia humorem. Książka jest przejrzyście ułożona: pod dziesiątkami symptomów można znaleźć rady, kiedy wyluzować, kiedy umówić się na wizytę lekarską, a kiedy czym prędzej jechać na SOR.

Ten kompletny przewodnik po objawach, napisany i skonsultowany przez ekspertów, przyda się każdemu: tobie w domu (sam zobaczysz), nawet jeśli nie jesteś obsesyjnym hipochondrykiem; twojej znajomej – może nie będzie już wydzwaniała z opowieściami o wprawiających w osłupienie symptomach dziwnej choroby; ale także koledze w pracy, który chyba zbyt często narzeka na rozmaite przypadłości. 

Zamów w przedsprzedaży w najlepszej cenie!
KLIK oraz kliknij !!
Jesteście zainteresowani? ♥
Pozdrawiam

MÓJ IG - ZAPRASZAM :)

Regina Brett w Szczecinie - oraz lista spotkań autorskich 📖🆒

Witajcie,

serdecznie chciałam Wam ogłosić, że spotkanie autorskie z Panią Reginą Brett w Szczecinie zostało przełożone. Ze względu na niepewną sytuację związaną z wolnym od pracy dniem 12 listopada, Empik i wydawnictwo Insignis postanowili przenieść spotkanie z czytelnikami w Szczecinie z Galerii Kaskada do Centrum Kultury Europejskiej „Stara Rzeźnia” przy ul. Tadeusza Wendy 14 (http://stararzeznia.szczecin.pl/) . Termin spotkania nie uległ zmianie – wciąż jest to poniedziałek 12 listopada, godzina 18:00.

Podczas wszystkich spotkań z Reginą Brett przez cały czas dostępny jest tłumacz, a Autorka rozdaje autografy, rozmawia i pozuje do pamiątkowych zdjęć. Serdecznie zapraszamy na te niezapomniane chwile pełne wielu pozytywnych emocji, wzruszeń, łez i uśmiechów. Wstęp oczywiście wolny.
Regina Brett podczas tegorocznej trasy promuje swoją najnowszą książkę „Mów własnym głosem”: KLIK.

Link do wydarzenie na Facebooku: KLIKNIJ
Więcej o całej polskiej trasie Reginy Brett: TUTAJ.

**********

Wybieracie się na któreś spotkanie?

Pozdrawiam♥

Regina Brett w Polsce – na trasie aż 8 miast!

Witajcie,

 „Mów własnym głosem” to najnowsza książka Reginy Brett. Tym razem przesłanie autorki brzmi: odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić. „Mów własnym głosem” to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Regina Brett porusza, motywuje i daje nadzieję, pisząc między innymi tak: „Źródło wszelkiego dobra jest niewyczerpane, ale żeby z niego nabrać, musisz uwolnić się od swojej starej historii. I zacząć opowiadać nową”.

Niepodrabialny styl i siłę przekazu tekstów Reginy Brett pokochały i doceniły dziesiątki tysięcy czytelniczek i czytelników w całej Polsce – kraju, który jak pisze Autorka, jest jej „bratnią duszą”. To właśnie dla nich Regina Brett przyjeżdża do Polski, gdzie na trasie promującej książkę „Mów własnym głosem” odwiedzi aż osiem polskich miast. 

W sześciu z nich zawita po raz pierwszy.
Wydawnictwo Insignis serdecznie zaprasza na spotkania z Reginą Brett – dla wszystkich uczestników, w tym również dla Autorki, są to wyjątkowe i niezapomniane chwile, momenty pełne wzruszeń i pięknych, niepowtarzalnych emocji, osobistych i szczerych rozmów, podziękowań, porad i dzielenia się swoimi historiami. Regina Brett dla każdej osoby znajduje czas i uwagę i nie tylko z przyjemnością podpisuje swoje książki, ale również nie stroni do pamiątkowych zdjęć. Do dyspozycji uczestników spotkań przez cały czas ich trwania pozostaje tłumacz – nie ma więc problemu z barierą językową. Zresztą w obecności Reginy wszelkie bariery natychmiast znikają.
Regina Brett swoje tournée po Polsce zaczyna 5 listopada w Krakowie, a kończy 13 listopada w Warszawie. Wstęp – oczywiście – wolny.
Zapraszamy! Nie może was zabraknąć! Do zobaczenia!
Poniżej lista miast wraz z linkami do odpowiednich wydarzeń na Facebooku (zachęcamy do zapisywania się i śledzenia ich aktualizacji).

1. Kraków, 5 listopada 18:00 – Empik Galeria Kazimierz, ul. Podgórska 34 – http://bit.ly/regina2018-krakow
2. Kielce, 6 listopada 18:00 – Empik Galeria Korona, ul. Warszawska 2 – http://bit.ly/regina2018-kielce
3. Lublin, 7 listopada 18:00 – Empik Lublin Plaza, ul. Lipowa 13 – http://bit.ly/regina2018-lublin
4. Białystok, 8 listopada 18:00 – Empik Alfa Centrum, ul. Świętojańska 15 – http://bit.ly/regina2018-bialystok
5. Bydgoszcz, 9 listopada 18:00 – Empik Zielone Arkady, ul. Wojska Polskiego 1 – http://bit.ly/regina2018-bydgoszcz
6. Toruń, 10 listopada 16:00 – Empik Toruń Plaza, ul. Broniewskiego 90 – http://bit.ly/regina2018-torun
7. Szczecin, 12 listopada 18:00 – Empik Galeria Kaskada, al. Niepodległości 36 – http://bit.ly/regina2018-szczecin
8. Warszawa, 13 listopada 18:00 – Świat Książki Hala Koszyki, ul. Koszykowa 63 – http://bit.ly/regina2018-warszawa

Wybierzecie się?
Pozdrawiam♥

Nowości książkowe od wydawnictwa Insignis 📖

Cześć!

Dziś krótka notka o nowościach z wydawnictwa Insignis. Pierwsza propozycja pt.: "Wyklucie" Ezekiela Boona , to coś dla fanów mrożących krew w żyłach thrillerów. O pająkach...  To pierwsza książka w ramach odnoszącej międzynarodowy sukces serii pochodzącego z Kanady pisarza – i z pewnością lektura obowiązkowa dla wielbicieli klasycznego thrillera w nowatorskim ujęciu. 

kliknij!

OPIS: Peruwiańska dżungla. Indie. Chiny. Stany Zjednoczone. Na całym świecie pojawiają się punkty zapalne nadchodzącej katastrofy. Zdumieni naukowcy obserwują pojawienie się pradawnego gatunku pająka, przebudzonego po latach hibernacji, zdolnego do rozmnażania w zaskakująco szybkim tempie. Świat staje w obliczu zagłady. Najgorsze, że to dopiero początek. Zaczyna się koszmar, z którego nie można się przebudzić.

Przeczytaj już teraz fragment: KLIK.

„Wyklucie” to thriller w najlepszym wydaniu – przerazi raczej zatrważającym realizmem niż wstrząsającymi opisami. Dołóżcie do tego przemyślaną fabułę, świetnie nakreślonych bohaterów i znakomite tempo w najlepszym stylu, dzięki któremu teoretycznie niewiele się dzieje, tymczasem wraz z kolejnymi stronami powieści wszystko jak po równi pochyłej prowadzi do katastrofy… Nie będzie zatem zaskoczeniem fakt, że prawa do ekranizacji powieści Ezekiela Boone’a zostały sprzedane na długo przed wydaniem książki.

Premiera książki  9 maja. 

******

Drugi tytuł to coś dla miłośników przyrody, czyli: "Księga Dzikości. Wyjdź z domu i odkryj w sobie dziecko" Davida Scarfe'a. Premiera także 9 maja.

KLIKNIJ

OPIS: Książka zachęca by zwrócić uwagę, ile radości czeka na nas poza domem, poza tabletem, komputerem… Budujemy światy w Minecrafcie, kiedy moglibyśmy budować tratwę. Oglądamy najnowszy serial w telewizji, kiedy moglibyśmy oglądać gwiazdy, buszujemy po mediach społecznościowych, kiedy moglibyśmy buszować po lesie, zamiast szukać okazji w internecie - możemy szukać złota w strumieniu… Mamy coraz lepsze smartfony, ale coraz mniej doświadczeń - świat skurczył się do rozmiaru ekranu przed oczami. 

"Księga dzikości" przypomina nam, ile cudownych przeżyć czeka na nas za progiem. Jest pełna propozycji prostych i przyjemnych zajęć i gier na świeżym powietrzu. Można dowiedzieć się z niej np. jak zrobić tarniówkę, jak wspiąć się na drzewo, rozpalić ognisko, rozpoznać chmury po kształcie i zbudować szałas, znaleźć czystą wodę. Zawiera szereg pomocnych wskazówek dotyczących przyrody i prostych czynności jakie możemy wykonać na powietrzu. Książka pokazuje nam jak fajnie jest czerpać radość z aktywnego bycia na zewnątrz oraz jak nauczyć tej umiejętności dzieci. Pokazuje, że przyroda jest bliżej niż myślimy.  Ta książka pomoże nam także na nowo odkryć w sobie dziecko. 

Jesteście zainteresowani? ☺

Pozdrawiam.

"Shinrin-yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych" - Qing Li

Tytuł: "Shinrin-yoku. Sztuka i teoria kąpieli leśnych" 
Autor: Qing Li
Liczba stron: 321
Wydawnictwo: Insignis

"Shinrin-yoku" to nowość książkowa, którą można dopisać do kategorii poradników. Nie jest ona jednak nudna i opowiadająca o kolejnej cudownej diecie. Autor książki dr Quing Li jest profesorem nadzwyczajnym Nippon Medical School w Tokyo oraz ekspertem tzw. "kąpieli leśnych". 

Z japońskiego słowo "shinrin" oznacza – las, a "yoku" – kąpiel. Właśnie o tym jest owa książka. Ma ona na celu przybliżyć czytelnikowi, jak ważne i korzystne jest obcowanie z naturą. Nie od dziś wiadomo, że świeże powietrze, spacery po lesie, po parku i aktywny wypoczynek na słońcu - są dla nas bardzo korzystne. 

Niestety w dzisiejszej dobie komputerów, pędu za karierą, oraz czasu, gdy galerie handlowe wypierają wyciszający spacer po łonie natury - te rozrywki stają się mało popularne. Dr Li opisuje korzyści płynące z wyjścia do pobliskiego parku, otaczania się odpowiednimi roślinami w domu, w biurze, wdychaniu olejków eterycznych, czy chodzeniu boso po trawie. Te zabiegi mają za zadanie wyciszyć nasz organizm, zmniejszać stres, oraz pobudzać układ odpornościowy. 

Autor jest znawcą tego tematu, ponieważ piastuje on wiele stanowisk, w tym między innymi: funkcję wiceprezesa i sekretarza generalnego Międzynarodowego Towarzystwa Medycyny Naturalnej i Leśnej oraz prezesa Towarzystwa Medycyny Leśnej w Japonii. Jest także jednym z dyrektorów Japońskiego Towarzystwa Terapii Leśnej. "Shinrin-yoku" to japoński sposób na budowanie więzi z naturą. Uwielbiam japońską kulturę, kuchnię, oraz marzę o podróży do tego kraju. W książce znajdziemy dziesiątki pięknych zdjęć, które zachwycają i ukazują, że nawet gdy mieszkasz w dużym mieście - masz szansę, aby wyrwać się na przechadzkę do ogrodu botanicznego, do parku, czy niewielkiego rezerwatu. Są one w każdym zakątku świata. Nieważne gdzie mieszkasz. Wystarczy tylko poszukać takich miejsc. 

źródło: www.stonemountainreiki.com

Uważam, że ten tytuł to swoiste novum na temat obcowania z drzewami, lasem i naturą. Wiem z doświadczenia (i mam nadzieję, że Wy również), że relaks we własnym ogrodzie, spacer po lesie, z dala od zgiełku, czy po parku - daje nam po stokroć więcej, niż siedzenie w "czterech ścianach". Naprawdę warto sięgnąć po ten tytuł, ponieważ może odkryjecie również inne korzyści i ciekawostki tutaj opisane (a których nie chce Wam zdradzać). 

Sądzę, że nic tak nie potrafi zachwycić jak piękny krajobraz, śpiew ptaków, zachodzące słońce, zapach kwiatów, kolory liści na jesień - więc może, gdy znów będziemy narzekać na ból głowy, przepracowanie - zabierzmy ulubioną książkę, coś do jedzenia i wybierzmy się do pobliskiej oazy zieleni, by odciąć się od chaosu i znaleźć ukojenie.

Moja ocena: 5/5

Za egzemplarz recenzyjny dziękuję wydawnictwu Insignis

Opinia opublikowana również na portalu lubimyczytać.pl KLIK, 

na empik.com KLIKNIJ, oraz na livro.pl KLIK.

Stań się silną kobietą z Agnieszką Przybysz!

Cześć,

Wczoraj świętowaliśmy Dzień Kobiet, a dziś przychodzę do Was z nowością☺

Jak mieć życie, które pokochasz? Aktywuj 10 Mocy w Tobie. Przebudź kobiecość, by przełamać ukryte, wewnętrzne blokady, aby mieć cudowne relacje, miłość czy życie zawodowe. Już 14 marca książka Agnieszki Przybysz „Kobieca moc” w księgarniach.

Książka ukaże się nakładem wydawnictwa Nowa Proza. Jest owocem długoletniego doświadczenia autorki w prowadzeniu coachingu budowania relacji w Polsce. Teraz wiedza i doświadczenie, które osiągnęła w swojej pracy jako profesjonalny coach i ekspert są przedstawione w książce „Kobieca moc”.  

Jej nowa książka odkrywa, jak odzyskać, aktywować i wzmocnić Kobiecą Moc. Autorka kieruje ją do Kobiet z Pasją, które chcą sięgnąć po wyjątkowe życie. 
Męski sposób zdobywania, działania i osiągania celów poprzez rywalizację przestał działać tak skutecznie jak do tej pory. Coraz więcej kobiet staje się liderkami, sięga po własny biznes lub po znaczące role w życiu zawodowym i społecznym.

To idealny czas, aby kobiety mogły pracować tak, jak chcą i mieć jednocześnie czas dla rodziny i bliskich. Być w harmonii, pełniąc różne role, i honorować swoją nieskończoną kreatywność.
Kobieca Moc pokaże Ci między innymi jak oczyścić emocje, które blokują Cię przed spełnieniem Twoich najskrytszych pragnień, czym jest energia miejsc i dlaczego ma wpływ na Twoje życie. Dowiesz się jak słuchać intuicji w podejmowaniu trafnych decyzji i nie wpadać w pułapki logicznego myślenia, a także, jak odróżnić jej głos od logiki. Jak zbudować zdrowe poczucie własnej wartości. Jak pielęgnować kobiecość i nie godzić się na kompromisy, które pozbawiają Cię mocy i chęci do życia, a nawet radości życia?

Jak realizować swoje pasje, bez wglądu na trudności, i stać się inspiracją dla innych kobiet.
Co mówi o swoich pasjach i lekcjach życiowych autorka bestsellerów Katarzyna Grochola, a co mówią inne kobiety o Kobiecej Mocy.
Kobieca moc znalazła wiele naśladowczyń, nadszedł czas by sięgnąć do źródła, po oryginał, który stał się inspiracją dla wielu innych kobiet. 
Poręczny format i jasny układ poszczególnych rozdziałów sprawia, że łatwo z niej skorzystasz w każdej chwili, gdy tego zechcesz. I z chęcią podzielisz się z koleżanką, bo mocne kobiety nie są pozbawione pięknej kobiecości. 

Jesteście zainteresowane? :)
Pozdrawiam

Unf*ck Yourself. Napraw się! – książka, która naprawdę pomaga

Cześć,

Wydawnictwo Insignis ma zaszczyt przedstawić nam ciekawą nowość, którą jest: "Unf*ck Yourself. Napraw się!".

Dziennie przychodzi nam do głowy ponad pięćdziesiąt tysięcy myśli. Wiele z nich kierujemy do samych siebie – tak, przemawiasz do siebie godzinami, choć pewnie nie zdajesz sobie z tego sprawy! Ile z tych myśli cię wspiera? A ile atakuje, próbując dowieść, że do niczego się nie nadajesz; że nie dasz rady; że nie zdążysz; że zostaniesz źle oceniony? Od dawna wiadomo o zależności między słowami a samopoczuciem – między tym, co do siebie mówimy, a tym, jak się czujemy.

Dzięki książce Gary’ego Johna Bishopa przekonasz się, że wyłącznie od nas zależy, w jaki sposób będziemy myśleć i mówić o swoich problemach. Ale z „Unf*ck Yourself. Napraw się!” pójdziesz o krok dalej – w tej książce dostaniesz prawdziwe wsparcie i narzędzia, które pomogą ci odejść od negatywnego dialogu wewnętrznego i zacząć w większym stopniu realizować swój rzeczywisty potencjał. Okazuje się bowiem, że czasem wystarczy użycie właściwych słów.

Wyciśnij z tej książki, co tylko się da.

Chcesz budować życie, którego pragniesz? Nie chcesz już dłużej czekać na „właściwy moment”, żeby coś zmienić? Tylko jak to zrobić? Odpowiedzi na to udzieli neuronauka. Okazuje się, że myśli mogą faktycznie zmienić fizyczną strukturę ludzkiego mózgu. To prawdziwa rewolucja w postrzeganiu umysłu człowieka. Otwórz „Unf*ck Yourself. Napraw się!” i zobacz, jak takie podejście może pomóc także tobie.

Zobacz spot promujący książkę:

Przeprogramuj swój mózg – słowo po słowie

Daj się porwać fascynującej opowieści Gary’ego Johna Bishopa i odkryj, jak wiele możesz zmienić na lepsze. Metody Gary’ego są łatwe do zasto¬sowania i wdrażania na co dzień. Jedną z nich jest siedem zdań, które Gary nazywa osobistymi deklaracjami. Te krótkie i proste hasła wraz z treścią, jaka za nimi stoi, to kamienie milowe twojego procesu naprawczego, podstawa przyszłego sukcesu w osiąganiu wytyczonych celów i zmianie życia na lepsze; wystarczy tylko przypominać je sobie za każdym razem, gdy znów mimowolnie nasze myśli popłyną w stronę destruktywnego dialogu wewnętrznego.

Gary John Bishop potrafi świetnie motywować, jest konkretny i bezpośredni; to jego wielka zaleta. Prostym językiem potrafi sięgnąć naszych najgłębszych pokładów emocji, co przekłada się na jego skuteczność. Pisze: „czasem moje słowa będą cię irytować, wkurzać, wytrącać z równowagi. Luz, ogarnij się i czytaj dalej. Jak w dobrym filmie, na koniec wszystko poskłada się do kupy!”.

„Unf*ck Yourself. Napraw się!” – premiera już 28 lutego!

 „Unf*ck Yourself. Napraw się!” to bestsellerowa książka Gary’ego Johna Bishopa, znanego trenera rozwoju osobistego, cenionego za bezkompromisowe podejście i „zerową tolerancję dla ściemy”.  Przez całą karierę zawodową Gary pomógł tysiącom ludzi wprowadzić realne zmiany w życiu. Prawa do wydania „Unf*ck Yourself. Napraw się!” zostały zakupione przez wydawców z wielu krajów, m.in. Anglii, Francji, Niemiec, Grecji, Włoch, Holandii, Litwy, Rosji, Meksyku i Turcji.

Książkę w bardzo korzystnej cenie (w przedsprzedaży) zamówisz tutaj: KLIK!!

A tutaj link do fragmentu książki: KLIKNIJ

Jesteście ciekawi?
Kupicie ten tytuł? :)

Pozdrawiam♥

"Twój rok z bullet bookiem" - Zennor Compton

Tytuł: "Twój rok z bullet bookiem" 
Autor: Zennor Compton
Liczba stron: 256
Wydawnictwo: Insignis

Kto nie zna kultowego Bullet Journal'a? Ten notes podbił serca tysiąca osób, a tym razem mam dla Was coś równie ciekawego. "Twój rok z Bullet bookiem" to książka-poradnik, notes od wydawnictwa Insignis, które chce nam ułatwić korzystanie z Bu.Jo (ale nie tylko! może nim być!).

Nie wystarczy przecież tylko to, że kupimy sobie zeszyt i będzie on leżał na półce, prawda? Ale jak zmyślnie i kreatywnie go zapełnić? Zapewniam Was, że z tym tytułem - to przestanie być już trudne. Mamy tutaj wytłumaczone dosłownie wszystko :)

Od zdrowego podejścia, czyli jak zacząć dbać o swoje ciało. Możemy spisywać co jemy, ile wypijamy kawy (co za dużo to niezdrowo!), ile ćwiczymy, kiedy, co. Dzięki rozpisce ile wydajemy - możemy mieć większą kontrolę nad naszymi finansami. Lista marzeń, będzie fajną pozycją - na której jak najczęściej, nie tylko coś zapisujmy, ale i też odznaczajmy. Lista organizacyjna - przyda się nam, kiedy urządzamy jakieś przyjęcie, święta, ale możemy też pokolorować mapę - gdzie udało nam się wybrać w podróż. 
Tak, na to wszystko znajdziemy tutaj miejsce!

Możemy zacząć zapisywać tytuły filmów, które nas ostatnio zachwyciły, nauczyć się kaligrafować, zapisywać swoje nastroje, rozmyślać nad "za" i przeciw" w jakiejś sprawie, czy stać się w końcu bardziej kreatywnym, oraz zorganizowanym. To wszystko (i wiele więcej) odkryjecie dzięki tej książce. Czy czujecie się zaintrygowani? Bo ja w 100% :)

Moja ocena: 5/5.

Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Insignis

Opinia opublikowana również na portalu lubimyczytać.pl TU, oraz na empik.com KLIK!.

"Kochaj" - Regina Brett

Tytuł: "Kochaj"
Autor: Regina Brett
Liczba stron: 352
Wydawnictwo: Insignis

Reginy Brett chyba nie muszę nikomu przedstawiać. W Polsce ukazało się już sporo książek tej autorki, między innymi: "Bóg nigdy nie mruga", "Jesteś cudem", "Bóg zawsze znajdzie ci pracę" i "Twój dziennik". I wszystkie one lansują się na szczytach najchętniej kupowanych bestsellerów.

O czym jest z kolei ta zielona książka? To zbiór 50 felietonów, które zawierają historie z "życia wzięte". Jest w nich mowa o miłości, o trudnym dorastaniu autorki, o jej problemach z alkoholem, z chorobą, o bliskich jej ludziach... Czytając je, jak zwykle nie można się oderwać. Często kiwa się głową nad puentą - która zmusza do rozmyślań, chwili zadumy...

źródło: reginabrett.com

Regina Brett pisze od serca, kocha to co robi. Tytuł ten skierowała do osób, które nie potrafią pokochać samego siebie (kto z nas nie ma kompleksów?), do osób które zostały zranione, lub kochają osoby - które swoim zachowaniem ranią innych. Czyli jest to książka o miłości, o uczuciach, o wewnętrznej walce, jaką trzeba często podjąć, by stać się lepszym człowiekiem. 

Jest to pozycja przyciągająca czytelnika. Jak zwykle ładnie wydana. Myślę, że wiele osób odnajdzie w niej coś dla siebie. Polecam także inne tytuły tej pisarki. Są one napisane bardzo pozytywnie, podbudowują, sądzę że będą dobrym pomysłem na prezent - dla bliskiej nam osoby. Regina Brett była dwukrotnie nominowana do nagrody Pulitzera w dziedzinie reportażu. Mimo iż dotknęła ją ciężka choroba, to nie straciła wiary, odwagi, a także nadziei i radości z życia! Z sympatią pisze o masie polskich fanów, czytelników, z którymi to niedawno znów mogła się spotkać (pisałam o tym na blogu).  Jeśli jesteście ciekawi, w czym tkwi "fenomen" tych felietonów - to zapraszam do kupna tej książki.

Moja ocena: 5/5

Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Insignis

Opinia opublikowana również na portalu lubimyczytać.pl KLIK, oraz na empik.com TUTAJ.

Regina Brett w Polsce!

Cześć,

Mam dla Was fajną wiadomość - przy tej ponurej, okropnej pogodzie. 😏
Autorka bestsellerowych zbiorów felietonów „Bóg nigdy nie mruga”, „Jesteś cudem” i „Bóg zawsze znajdzie ci pracę” powraca z nową książką. „Kochaj” to zbiór lekcji, które każdemu z nas pomogą pokochać swoich bliskich i ludzi wokół, ale przede wszystkim sprawią, że nauczymy się żyć w zgodzie z samym sobą.

Kiedy w 2014 roku na półkach pojawiła się mała, niepozorna, niebieska książeczka ze spadochroniarzem na okładce, nikt nie podejrzewał, że 50 krótkich felietonów skradnie serca Polek i Polaków. Bestsellerowy zbiór z miejsca trafił na listy bestsellerów, by nie opuścić ich przez kolejne dwa lata. Sukces kolejnych książek – „Jesteś cudem” i „Bóg nigdy nie mruga” pokazał, że polscy czytelnicy są wierni w swojej sympatii dla autorki oraz jej pokrzepiających, pełnych mądrości lekcji.
Niezwykła życzliwość i rzesze fanów w Polsce nie umknęły uwadze Reginy Brett. W 2016 roku, na prośbę wydawnictwa Insignis, 12 wyjątkowych lekcji napisanych specjalnie dla polskich czytelników uświetniło uniwersalny kalendarz na każdy rok – „Twój dziennik”.

Rok później autorka powraca z najbardziej osobistym zbiorem felietonów zatytułowanym „Kochaj”. Z okazji premiery „Kochaj” Regina Brett już po raz trzeci odwiedzi Polskę i wyruszy w trasę po największych miastach, gdzie spotka się ze swoimi czytelnikami. To doskonała okazja do rozmowy z autorką, wspólnego zdjęcia i zdobycia autografów na książkach.
 
Sprawdź, gdzie możesz spotkać się z autorką:
6 listopada 18:00 Warszawa Empik Junior ul. Marszałkowska 116/122
7 listopada 18:00 Łódź, CH Manufaktura, w salonie Empiku
8 listopada 18:00 Poznań, Empik Plac Wolności, ul. Ratajczaka 44
9 listopada 18:00 Wrocław, CH Renoma, w salonie Empiku
10 listopada 18:00 Gdańsk, Galeria Bałtycka, przed salonem Empiku
12 listopada 12:00 Rzeszów, Galeria Rzeszów, plac eventowy galerii
12 listopada 18:00 Kraków, Świat Książki, Galeria Serenada
13 listopada 18:00 Katowice, CH Silesia, plac eventowy galerii

Zamów książkę: KLIK.

Zobacz spot!

Kto przyjdzie na spotkanie? :)
Przekażcie informację dalej, będę wdzięczna!
Pozdrawiam, A.

****

Opis:

Najnowsza, niezwykle osobista książka Reginy Brett, autorki bestsellerów Bóg nigdy nie

mruga, Jesteś cudem, Bóg zawsze znajdzie ci pracę i Twój dziennik.

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste.

No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego.

Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym

odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich

doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większośćsytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem.

Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.

REGINA BRETT

Kochaj. 50 lekcji - wyczekiwana książka Reginy Brett już 25 października w księgarniach

Cześć,

Pamiętacie autorkę wielu bestsellerów: Reginę Brett? Otóż mam dla Was w związku z tym ciekawostkę :) Najnowsza, wyczekiwana książka Reginy Brett już 25 października pojawi się w księgarniach. Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół. 

Gdy pięć lat temu w polskich księgarniach pojawiła się niepozorna niebieska książka z pomarańczowym spadochroniarzem na okładce i intrygującym tytułem „Bóg nigdy nie mruga”, nikt nie spodziewał się, że stanie się ona jednym z największych bestsellerów ostatnich lat na polskim rynku. Nikomu wówczas jeszcze nieznana amerykańska pisarka i dziennikarka Regina Brett swoimi ciepłymi, autentycznymi i mądrymi lekcjami trafiła do serc Polek i Polaków i napełniła je optymizmem. 

Do tej pory w Polsce ukazały się trzy książki Reginy Brett, a ich łączny nakład przekroczył już pół miliona egzemplarzy.

Już dzisiaj posłuchaj lekcji z najnowszej książki Reginy

W tym roku, po trzech latach po ostatnim tytule, Regina Brett powraca do Polski z nową książką. „Kochaj” – bo taki jest jej tytuł – to bardzo osobista, wyjątkowa książka Reginy. Autorka dedykuje ją „wszystkim zranionym, wszystkim, którzy kochają zranionych osoby oraz tym, którzy są nieświadomi własnych ran” – więc tak naprawdę nam wszystkim. Chce, aby każdy po przeczytaniu tej książki pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.
-----------
Podobnie jak w wypadku wydanej w roku 2014 roku książki „Bóg zawsze znajdzie Ci pracę”,  polska premiera książkę „Kochaj” znów ubiegła premierę światową. To wyjątkowa sytuacja, kiedy przekład ukazuje się wcześniej niż oryginał, i świadczy ona o tym, jak bardzo popularna, lubiana i ceniona jest Regina Brett w naszym kraju.
Z okazji premiery książki „Kochaj” Regina Brett odwiedzi w listopadzie Polskę i spotka się z czytelnikami w kilku miastach. To nie koniec niespodzianek: wydawnictwo Insignis przygotowuje właśnie audiobooki ze wszystkich tytułów Reginy Brett, które już niebawem trafią do sprzedaży.

Zamów:  KLIKNIJ.
Kto wybiera się na shopping? 😄
Pozdrawiam.

"Rzeczozmęczenie" - James Wallman

Tytuł: "Rzeczozmęczenie".
Autor: James Wallman
Liczba stron: 368
Wydawnictwo: Insignis
Data premiery: 13-09-2017

Założę się, że prawie każdy z nas miał kiedyś problem - i zastanawiał się po powrocie ze sklepu: "a właściwie, po co mi to?". Niby prostą drogą kupna i chomikowania tworzymy wokół siebie chaos i nagromadzenie rzeczy, które... w gruncie rzeczy nie są nam niezbędne do życia. 

Owszem, kolejna kupiona szminka czy lakier do paznokci, bibelot, ramka na zdjęcia, słonik, itd. itd, poprawiają humor, "upiększają" nasze domy, ale czy rzeczywiście jesteśmy dzięki nim bardziej szczęśliwi? 

Badania wykazują, że jesteśmy coraz bardziej społeczeństwem konsumpcyjnym. Zarabiamy, wydajemy, równa się kupujemy. Kolejny ciuch, który w następnym sezonie nie będzie modny, coraz to nowszy sprzęt, kolejny poradnik jak szybko schudnąć... James Wallman – dziennikarz i doradca w powyższej książce przybliża nam termin: "rzeczozmęczenia". 

Większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, że zagracony dom, (mimo, iż posprzątany, to jednak przepełniony rzeczami, które może! kiedyś się przydadzą, bo pamiątka, żal wyrzucić, może się przyda!) - równa się dom pogrążony w chaosie, czasem bałaganie, który nas frustruje i przytłacza. 

Jak wynika z badań kolejne zakupy, nie przynoszą nam spełnienia - a często nawet długi i wyrzuty sumienia. Faktem jest, że otoczeni zewsząd hasłami: "kup!", "musisz to mieć" - popadamy w szalony wyścig szczurów i prześcigamy się w posiadaniu bardziej wypasionego smartfona, kolejnego poradnika gwiazdy, kolejnego ciucha, a tak naprawdę... czy jest nam on niezbędny do życia?

Czy prostota i jakość nie są ważniejsze i cenniejsze, od ilości? Czy zamiast otaczać się furą przedmiotów, nie lepiej zainwestować w inne rzeczy, jak: czas spędzony z najbliższymi, ciekawa wycieczka, wyjście do kina, muzeum, do parku?

Przyznaję, że książka mnie szczerze zafascynowała i zmusiła do refleksji. Nie chcę Wam jej streszczać w 100%, ponieważ stracilibyście wtedy możliwość, by sami po nią sięgnąć i zastanowić się, czy warto zagracać i mieszkanie, i swój umysł niepotrzebnymi tak na serio rzeczami? To nie jest jakiś tam kolejny "super, cool" poradnik, a mądrze napisana książka, która mam nadzieję, jakoś podbije rynek wydawniczy. Z czystym sumieniem - polecam każdemu.

Moja ocena: 5/5

Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Insignis

Moja opinia opublikowana również na empik.com TUTAJ, oraz na lubimyczytać.pl TU.

"Ale wtopa!" - Erika Kessels'a - czyli coś z serii POLECAM

Cześć,

Kto z Was jeszcze nie zna książki Erika Kesselsa pt.: "Ale wtopa!"? To niech czym prędzej to zmieni! :)

Ta zaskakująca i wywrotowa książka jest o tym, że błędy to zwiastuny sukcesu. Zadziwiające, prawda? A jednak!

Poradnik Erika Kesselsa, niekwestionowanego guru w świecie reklamy, (choć określić go tym mianem to zdecydowanie zbyt mało) jest on dyrektorem kreatywnym międzynarodowej agencji reklamowej, ale i prawdziwym artystą, kuratorem, kolekcjonerem, buntownikiem, istnym marketingowym anarchistą, projektantem i fotografem.

Jego książka o sztuce popełniania błędów to artystyczny poradnik – bogato ilustrowany (ponad 150 zdjęć), pełen anegdot, cytatów i mądrości – a wszystko zgodnie z przesłaniem, że porażki można ponosić z pożytkiem.

Tutaj link do książki: KLIK.

Co o tym sądzicie? :)
Pozdrawiam.

"Dziennik uważności" - Corinne Sweet

Tytuł: "Dziennik uważności".
Autor: Corinne Sweet
Liczba stron: 224
Wydawnictwo: Insignis
Data premiery: 27-04-2016

Na dzisiejszym rynku wydawniczym "roi się" od tylu poradników, że można nie wiedzieć w czym wybierać. Poradniki celebrytów jak dobrze wyglądać, odżywiać się; poradniki kucharzy, piłkarzy, podróżników, aktorów... Gdzieś w tym gąszczu "zaginęły" poradniki psychologiczne, które przez wielu też są cenione i potrzebne. 
Corinne Sweet jest psychologiem, psychoterapeutką i autorką poradników. Jest też dziennikarką radiową i telewizyjną. Jej "Dziennik uważności" uzyskał dużą popularność - przez, jak sądzę dużą dozę niebanalności.

Książkę dostajemy jako poradnik, który zawiera wstęp - czymże jest sama uważność i jak się ona ma do naszego zdrowia i życia. Nawet trudno się chyba domyślać, jak bardzo w natłoku dzisiejszych czasów zapominamy o chwili wytchnienia, odpoczynku, albo odstresowaniu się. Dalej znajdziemy różne ćwiczenia i cytaty, umilające każdy nasz dzień (i do zrobienia!).

Format książki nie jest duży (130x197 mm), przez co możemy ją swobodnie wziąć ze sobą. Nudny wykład? Kolejka u lekarza? Weź ze sobą DZIENNIK. Dzisiejsze poradniki zarzucają nas "dobrymi radami", kolorowymi zdjęciami, krzykliwymi napisami. "Dziennik..." jest zgoła inny. Utrzymany w schludnej kolorystyce biało-niebieskiej, posiada również miejsce na nasze zapiski.

Jest tu pełno porad, co zrobić aby "zatrzymać się" na chwilę, pomyśleć, wyciszyć się. Nasz wewnętrzny spokój jest wszakże bardzo ważny, byśmy skupili się na swej pracy i dostrzegli świat naokoło. Brzmi sztucznie? Zapewniam, że nie i polecam każdemu "Dziennik uważności", który może okazać się Nam pomocny - na pewno nie zaszkodzi. ☺ 

Moja ocena: 5/5.

Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Insignis

Opinia opublikowana również na portalu lubimyczytać.pl KLIK